Pâques ! ! !

05/04/2010

            Petite rétrospective sur notre retour en France. Nous avons d’abord quitté Pocinho pour Porto vendredi dernier. Nous avons profité de la fin d‘après-midi pour visiter le centre ville et manger une spécialité gastronomique. Puis départ le lendemain matin (avant-hier) à 5h de l’hôtel direction l’aéroport. Arrivée à 10 h en France. Je suis resté sur la capital jusqu’à hier pour voir ma famille et des amis que je n’avais pas vu depuis longtemps. Ensuite j’ai pris le train à 12h54 après avoir raté celui de 11h54. Le retour s’est, malgré cela, bien passé. Le championnat de zone du week-end prochain annonce une belle confrontation du coté des rameurs poids léger car tous les favoris ou presque seront à Aiguebelette.

            Bonne Pâques ! !    


Week-end à Coubertin ! !

14/12/2009

            Je viens de renter de l’université où j’ai enchainé stage le matin de 7h30 à 11h30 et cours l’après- midi. Voici un petit retour sur le week-end où Cédric Berrest, Germain Chardin, Julien Bahain, Maxime Goisset et moi étions sur Paris pour rencontrer les Bleuets. L’évènement avait lieu autour d’un repas plus que convivial qui amorçait un nouveau parrainage entre médaillés séniors et jeunes talents de l’équipe de France junior. Ce fut dans une bonne ambiance que des thèmes sérieux purent être abordés : gestion des études, de l’entrainement, du stress….  Chacun d’entre nous (sénior) fit la présentation de son parcours sportif et universitaire. Suivie une série de questions concernant notre manière d’appréhender certains moments de notre carrière. L’ensemble visant à donner des conseilles à nos Jeunes Espoirs. J’ai beaucoup apprécié ce moment d’échange entre  « anciens » et champions de demain, c’est quelque chose qui me semble très important pour les deux partis : nous apprenons à nous connaitre.

            La journée de dimanche fut rythmée par l’Open ergo de Coubertin. C’est la première fois que je participais à ce genre d’évènement. J’appréhendais cette compétition Indoor compte tenu de l’ambiance, de l’organisation mais la suite des évènements allait me faire mentir : le timing était excellent malgré son nombre impressionnant de participants. Ce qui était vraiment agréable c’est que l’on retrouvait les conditions d’une vraie course : le départ, les encouragements, l’écran géant. Bref, ce fut l’occasion pour moi d’améliorer mon record à l’ergo de 1 seconde avec un temps de 6’11’’3 à l’arrivée. Je remporte également avec ce chrono la catégorie Sénior Homme Poids Léger. Je tiens à remercier les organisateurs pour m’avoir offert un electrostimulateur en récompense, cela va me permettre de tester ce nouveau matériel dans le cadre de ma pratique sportive (entrainement, récupération). Après cette épisode Julien Bahain, Cédric Berrest, des membres de la Fédération et moi avons fait un point avec la presse concernant ce projet de parrainer des Jeunes en partenariat avec la Fondation Française des Jeux. Une fois terminé, Cédric et moi avons signé des autographes aux jeunes depuis le stand de la FFSA. La journée s’est terminée par la course des juniors durant laquelle nous avons pu les encourager pendant leurs efforts. Puis ce fut l’heure de les féliciter et de rentrer sur Lyon.

Encore merci à tous pour ce week-end. Bonne soirée.


Dernier B2 à Aiguebelette

18/08/2009
crédit photo : Igor Meijer

crédit photo : Igor Meijer

 

                Ce matin c’était B2 pour le groupe des coupleux poids léger entrainé par Alexis Besançon. Ce travail foncier enchainé juste après un parcours handicap et une semaine de vitesse change un peu nos repères. Notre stage à Aigubelette touche à sa fin, nous partons demain pour Paris (7h de Bus) et jeudi à Poznan. Mercredi soir nous dormons à l’Holiday Inn. Hôtel placé juste à coté de l’aéroport Charles de Gaulles. La restauration y est excellente pour sa qualité, sa quantité. Les chambres, elles, sont à l’image de la restauration.

                 Ces longs trajets ne sont pas idéals quant à la gestion du poids : pas d’activité physique de la journée, pas de « vrai » repas, déshydratation étant donné que les liquides sont interdit dans l’avion.

                En double poids léger nous sommes pour le moment 22 bateaux engagés. Les plus grosses embarcations rencontrées à Lucerne sont là : Nouvelle-Zélande, Canada, Italie, Grande-Bretagne. Il faudra néanmoins se méfier de tout le monde.

                J’ai rajouté un article dans la rubrique « Mon avis sur …. ». Le thème : le matériel, sont importance sur la performance.  Si vous avez d’autres idées de thèmes, laissez-moi un commentaire.

 

                A demain.