Bellecin et sa météo !

03/05/2016
Crédit photo : Daniel Blin

Crédit photo : Daniel Blin

Bonjour, depuis notre arrivée sur Bellecin nous avons presque tout connu : le vent, le froid, la neige, la pluie, la vague…et bientôt le soleil et le retour des températures estivales. Les prévisions sont bonnes pour nos ultimes jours en Franche-Comté, mais sait-on jamais, le Jura est imprévisible. Nous devrions théoriquement faire nos parcours demain et jeudi. Mais ces dates sont encore susceptibles d’être modifiées si la météo l’impose. Les entraineurs prévoient de se réunir ce soir pour trancher. A suivre…

Le programme d’entrainement ne nous laisse pas beaucoup de récupération. Les séances s’enchainent et la fatigue gagne du terrain. Les dernières musculations ont laissé des traces.  Mais cela ne nous empêche pas de travailler et de progresser malgré le contexte et la rugosité de certains bassins. Cette semaine devrait être plus « light ». A commencer par cet après-midi, dédié au repos. Nous en avons profité pour rencontrer de jeunes collégiens entre 13h et 14h. Un jeu de question-réponse a été mis en place pour que nous puissions partager notre expérience et notre passion. Quelques dédicaces ont été faites juste après. Ils sont arrivés ce matin sur la base pour suivre le programme « Rame en 5ème ». Nous avions déjà organisé ce type de rendez-vous l’an dernier, à la même date, grâce à la participation des enseignants. J’aime toujours autant ces moments d’échange, car la relève se cache peut être parmi eux.

L’ensemble du collectif U23 et non-olympique nous a rejoints jeudi dernier. Malgré le nombre, la circulation ne pose aucun problème sur le lac. Chacun respecte bien son horaire. Les LXMENs se sont donc retrouvés au complet. Un moment attendu depuis le début de saison. Les Avengers ont du souci à se faire, car l’envie du groupe semble dépasser celle de l’an dernier.

Les deux courses sensées clôturer ce regroupement devraient nous aider à peaufiner notre préparation. La forme ne sera pas optimale, mais nous chercherons à retranscrire les automatismes trouvés à cadence basse. Même s’il s’agit d’un exercice et d’une course franco-française, l’enjeu est de taille pour certains équipages. Notamment pour nous. Car n’ayant que peu de jours de stage sur Aiguebelette avant la Coupe du Monde en Suisse, ces parcours nous serviront de support et de référence pour Lucerne.

Plus Rio se rapproche et plus les Médias suivent l’actualité de l’aviron français. Merci au site Blog.playeur pour ce petit article.

Bonne soirée.


Arrivée à Aiguebelette !

13/04/2011

Crédit Photo : Michel Brignot

            Bonsoir, je suis depuis quelques heures en terre Savoyarde. Je suis parti en début d’après-midi de Lyon. Les conditions météos sur le lac d’Aiguebelette sont bien meilleures qu’à Miribel. Beaucoup de clubs sont déjà sur place. Les rameurs d’Avignon n’arriveront que demain. Pour ce soir, je suis gracieusement hébergé par le club de Villefranche sur Saône.

            Ca va faire ma sixième participation au championnat de France bateaux courts mais je retrouve pourtant, tous les ans, une ambiance incroyable. Cette atmosphère est très palpable l’avant-veille et même la veille des premières courses. Tout le monde se salue et est heureux de se retrouver pour ce grand évènement. Tout le monde s’est préparé dur pour performer mais une certaine convivialité et respect entre les rameurs est perceptible. De ce coté, l’aviron n’a rien à envier aux autres sports ! Dès demain je rejoindrai la Société Nautique d’Avignon. Comme chaque année les finales du dimanche seront visibles en direct. Je mettrai tous les liens dès que possible.

            Très bonne soirée !


Pluie et vent sur Prémanon !

09/01/2011

            Bonjour, nous sommes de nouveau en repos cet après-midi. Ce deuxième cycle de cinq entrainements s’est terminé ce matin sous la pluie et le vent. Après une petite accalmie ces dernières 48h la pluie est de retour et risque de  rendre impraticable les dernières pistes ouvertes. Le programme d’entrainement risque de changer si les stations ferment. Si tel est le cas nous aurons néanmoins réussi à skier sur la moitié du stage. Je suis encore fatigué mais je tiens le coup. Cette année je n’ai pas d’examens à réviser pendant le stage. Ca change la donne quand on peut faire la sieste et s’occuper autrement qu’en révisant, c’est même très appréciable. Frédéric Dufour est rentré sur Lyon pour des raisons médicales. Avec cette mauvaise météo et ces conditions d’entrainement précaires le moral des troupes est moyen. Deux étudiantes kiné de l’école de Nantes sont venues ce matin faire des tests de souplesses et des mesures sur l’ensemble de l’équipe. Les données recueillies serviront à la rédaction de leur Mémoire. Ce fut l’occasion de discuter quelques minutes de la profession et de leur sujet de Mémoire.

            Bon dimanche !


Changement de programme !

31/10/2010

Crédit Photo : FFSA

            Bonjour, Voici un résumé de la journée. Après un réveil à 6h nous avons pris la navette de 7h. Nos poids respectifs nous ont permis de prendre une collation à l’hôtel. En arrivant au bassin nous n’avions qu’une demi-heure à patienter avant la pesée officielle. C’est donc à 8h35, soit deux heures avant notre course, que nous avons validé cette traditionnelle pesée d’avant course. Entre temps le vent s’est levé. Mais l’organisation a maintenu le départ des couses. Nous avons donc poursuivi notre préparation jusqu’au strarting blocks. Le bassin est très agité par la vague. Mais le départ est néanmoins donné. Nous avons sur notre droite les Anglais et les Allemands. Nous partons bien et pensons essentiellement à notre geste. La vague nous chahute un peu mais nous arrivons à maintenir le rythme. Nous sommes bord à bord avec les Allemands tandis que les Anglais prennent une petite avance. Nous passons les 250 premiers mètres de course quand le bateau arbitre entre dans notre ligne d’eau et agite son drapeau rouge. Nous sommes le premier bateau à nous arrêter au signale de l’arbitre. Puis suivent les autres embarcations. La course vient d’être suspendue pour des raisons de sécurité vue la houle formée par le vent. Nous sommes donc rentrés au ponton en attendant les consignes. Une réunion a été organisée à 15h pour décidé de la suite des évènements. Pendant ce temps Rémi et moi sommes restés au bassin. Le verdict est tombé : notre course est reportée à demain.

            Voici le lien pour suivre notre course en direct ce dimanche à 22h17.

            Bonne soirée.


Nouvelles dominicales !

28/03/2010

Crédit Photo : Franck Solforosi

            Voici quelques nouvelles en direct de Pocinho. Les conditions météo ne sont pas au top pour le moment : courant, vent, pluie. De ce coté-là nous avons moins de chance que l’an passé. Coté hébergement et restauration tout va pour le mieux : nous avons des chambres individuelles avec lavabo. Nous avons une connexion internet et les repas sont équilibrés. Il y a un peu plus d’un kilomètre entre le centre où nous logeons et le parc à bateaux. Nous y allons soit à pied soit en camion. Nous avons terminé le premier cycle jeudi matin. Sur ce cycle j’ai ramé avec Frédéric Dufour (mon coéquipier des derniers championnats du monde) avec une composition inversé : lui au 2 et moi à la nage. C’était intéressant d’essayer, ça a changé nos repères techniques habituels.

            Depuis vendredi nous avons donc attaqué le deuxième cycle. Tous le groupe des coupleux poids  léger est en skiff. La sortie de vendredi après-midi a été remplacé par une séance à l’ergomètre vu l’état du bassin. Cette après-midi c’était repos. Et demain nous repartons pour le 3ème et avant dernier cycle du stage.

            J’ai eu quelques résultats concernant les derniers examens que j’avais passés en Mars : tous sont au dessus de la moyenne, ce qui est très encourageant. Si cela continue je suis sur d’éviter les rattrapages ! !!

            Bonne journée


Dernières révisions dominicales

21/03/2010

Crédit Photo : Sarah Maurel

            Je viens de rentrer de l’entrainement. Les conditions météo ne sont pas en adéquation avec un premier jour de Printemps. J’ai fait du double avec Pierre-Etienne Pollez ce matin. Nous sommes rentrés un poil frustré de notre sortie car les sensations auraient pu être excellentes si le bassin n’en avait pas décidé autrement. Sinon j’ai eu quelques difficultés à m’entrainer cette semaine avec trois examens (Lundi, Mercredi et Vendredi) que je pense néanmoins avoir réussi. Mes derniers examens de l’année sont demain, si toutefois je n’ai pas de rattrapage !

            Je rejoindrai l’Equipe de France Mardi au Portugal. Cette après-midi je planifie une grosse séance révision avec un peu de guitare ou de batterie pour faire l’entracte. Le stage au Portugal sera l’occasion de me changer les idées et de préparer au mieux les prochaines échéances (Championnat de zone et de France).

            Bon dimanche à tous.