Fin des vacances !

14/09/2012

Crédit Photo : FFSA

Bonjour à tous et à toutes, voici une nouvelle année qui commence ! Après un mois de vacances je reprends la plume. La rentrée est là avec son lot de bonnes résolutions. Mais avant de vous présenter tout cela je vais faire une parenthèse. Il me semble important de faire une petite rétrospective du mois écoulé car les dernières actualités auront quelque peu modifié mes plans. Peu de personnes étaient informées de mon projet d’intégrer l’Ecole Supérieur de Commerce de Paris (ESCP Europe). Ce désire s’était manifesté au cours de l’année 2011. Le projet avait muri jusqu’à ce que je prenne la décision de m’inscrire au concours. La session réservée aux sportifs de haut niveau était prévue le 28 Août. Quatre épreuves se succédaient dans une même journée. Il y avait deux écrits et deux oraux : respectivement anglais et Tage Mage, puis anglais et entretien de motivation. Le Tage Mage est un test de 90 questions sur 2h. On y trouve du calcule mental, de la logique, de la compréhension de texte…Ici, la difficulté réside dans le peu de temps imparti pour répondre aux questions. L’écrit d’anglais testait nos compétences en grammaire et en orthographe tandis que l’oral mesurait nos qualités d’expression. L’entretien de motivation permettait enfin au candidat de défendre un projet professionnel, le jury pouvait également poser des questions sur des thèmes plus généraux (actualité, motivation, personnalité, société…). J’étais rentré plus tôt de Londres pour gagner du temps sur mes révisions. J’avais essentiellement préparé le Tage mage et l’entretien de motivation. Il me semblait important de marquer des points sur ce type d’exercices. Lors de la journée je suis sorti rassuré de l’entretien mais frustré par ma prestation au Tage Mage. Sur l’anglais, mes impressions restaient, malgré ma préparation, à l’image de mes lacunes. Les résultats tombèrent deux jours plus tard et délivrèrent leur verdict : NON ADMIS ! ! ! J’ai vécu cette nouvelle comme un échec. La pilule fut dure à avaler. Le désir d’attaquer ce nouveau projet nourrissait ma volonté de réussir. L’organisation aurait été différente mais je m’étais fait à l’idée d’être parisien pour deux ans. Le mois d’Août n’aura pas été couronné de succès, tant pis ! Si la motivation est encore là en 2013, je tenterai une seconde fois le concours.

Lyon sera donc mon point de chute pour cette saison. Je vais rentrer dans la vie active tout en suivant une formation de Thérapie Manuelle (ou d’Ostéopathie). Je me laisse un an pour pratiquer et engranger de l’expérience sur le plan professionnel. J’espère finaliser mon emploi du temps avant la fin du mois et embaucher début Octobre.

Dans deux semaines courront les championnats de France séniors à Mantes-la-Jolie. Je ramerai en double poids lourds. Je vous donne donc rendez-vous là-bas pour certains. Je tacherai de poster un article hebdomadaire pour les autres.

Bon week-end


Bonne et mauvaise nouvelles !

09/11/2011

            Bonsoir, plusieurs petites nouvelles à vous communiquer. Commençons par la bonne ! Je terminais aujourd’hui une première vague d’examens pratiques que je n’avais pas pu passer l’an dernier au moment des rattrapages. J’avais donc Cardiologie et Kiné du sport vendredi dernier ; et Neuropédiatrie et Pneumologie cette après-midi. Toutes les épreuves se sont bien passées. Je croise les doigts pour que mes notes soient à la hauteur de mes espérances. Il ne restera plus que le Droit du Travail et l’Ergonomie pour clôturer ma scolarité, enfin presque…. Je devrais alors rendre mon Mémoire de fin d’étude début Mai et passer ma soutenance en Juin pour obtenir mon diplôme.

            Lundi dernier lors de ma sortie en skiff  j’ai ressenti une douleur. Tout en restant diffuse elle se localisait au niveau des cotes gauches. J’ai terminé la sortie puis ai remplacé la séance de musculation (de l’après-midi) par du vélo pour éviter de solliciter la zone en question. Le lendemain la douleur était encore bien présente. J’ai alors décidé de consulter un kiné puis un médecin pour faire un diagnostique. Le jeudi au matin je passais une scintigraphie et quatre heures plus tard j’apprenais qu’une de mes cotes était fracturée. C’est une blessure qui est courante chez le rameur, mais c’est une première pour moi. On appelle ça plus communément « fracture de fatigue ». C’est l’excès de sollicitations couplée à la fatigue qui fragilise l’organisme jusqu’au point de rupture (comme ici en l’occurrence).

            Je sors donc d’une semaine de repos complet. J’ai réattaqué le vélo aujourd’hui. Pendant les trois prochaines semaines je ne ferai que du vélo ; pour qu’un cal osseux ait le temps de se former. On ne souhaite jamais une blessure mais maintenant qu’elle est là je la prends avec philosophie et me dis qu’il est préférable d’être arrêté maintenant dans la saison. Il faudra bien s’assurer de la bonne consolidation de l’os pour éviter la rechute. Prendre son mal en patience et attendre, c’est le meilleur remède ! Bref, ça c’était la mauvaise nouvelle !

            Je monte demain sur Paris pour assister à une conférence de Presse pour les Etoiles du Sport. Je devrais retrouver beaucoup de sportifs des dernières éditions.

            Bonne soirée !


Médailles chez les Juniors !

07/08/2011

Crédit Photo : FFSA

            Bonsoir, voilà plus d’une semaine déjà que nous sommes en plein Jura avec un seul objectif en tête : Bled et le Championnat du monde. La semaine qui arrive sera encore intense et fourni en entrainements. Mais nous nous rapprochons tout doucement du « parcours Handicap ». A cette occasion nous réaliserons un 2000m en confrontation  avec nos homologues poids lourds (Cédric Berrest et Julien Bahain). Ce dernier sert donc de répétition avant les mondiaux pour toute la flotte tricolore. Mais ne précipitons pas les choses car tout cela n’arrivera que dans une bonne quinzaine de jours. Pour le moment les longues sorties en bateau et les musculations rythment nos journées. Depuis notre entrée en stage nous avions privilégié le skiff, mais bonne nouvelle, Frédéric et moi reprenons du service en double dès demain. Autre activité sur le stage…la rédaction de mon Mémoire de fin d’étude ! Et oui, c’est une des dernières pièces manquantes (avec la matière : Droit du Travail) à l’obtention de mon diplôme de Masseur-Kinésithérapeute. Ce n’est pas très ludique mais ça a l’avantage d’occuper mon temps libre. Pour ce qui est des conditions d’entrainement elles restent très bonnes malgré quelques averses ces derniers jours.

            Le Championnat du monde junior s’est terminé aujourd’hui à Eton. Deux superbes médailles ont été ramenées dans le camp français : le bronze pour le deux de couple femme (Socha-Ravera) tandis que le deux de couple homme empochait l’argent (Cormerais-Boucheron) ! Toute l’équipe de France sénior à suivi l’événement avec attention et passion. Nous sommes tous fiers d’avoir des Jeunes aussi performants ! Encore bravo à toute l’équipe et à l’encadrement !

            Bonne soirée !


Fin de stage à St Cassien !

27/02/2011

Crédit Photo : Michel Brignot

            Bonjour, enfin de retour sur Lyon. Le stage s’est terminé hier matin après le traditionnel B3. Cet entrainement consiste à parcourir 2000m à 24 de cadence. J’étais en double avec Stany Delayre. Les conditions météo étaient excellentes. Je n’affectionne pas particulièrement ce type de travail mais bizarrement nous avons réalisé, avec Stany, de bons temps. Compte tenu de l’horaire du train de mon co-équipier nous avons un peu shunté la récupération. Je suis rentré sur Lyon avec mon entraineur et plusieurs autres rameurs du Pôle. Comme nous revenons en stage à St Cassien dans deux semaines nous avons stocké l’ensemble des bateaux sur place. Cela nous a permis d’économiser du temps et de rentrer plus tôt.

            Je retourne dès lundi en stage avec l’équipe de Rugby de Lyon. Ce sera ma dernière semaine. La tête de rivière de Romans est prévue dimanche prochain. C’est un premier grand rendez-vous dans la saison. Bien que ces 6000m de course en contre la montre ne reflètent pas tout le temps la valeur individuelle de chacun, cela permet néanmoins de se tester après plusieurs mois de préparation hivernale. Sur ce type de course deux choses sont importantes pour réussir : la gestion de l’effort et de bonnes trajectoires. Il faut généralement une bonne vingtaine de minutes pour relier le départ et l’arrivée.

            Je recommence à me plonger dans les révisions. J’ai beaucoup de rattrapages début avril. Cela ne m’enchante pas mais si je veux réussir un maximum de matières je dois m’y prendre à l’avance. Je vous tiendrai au courant de la suite des opérations.

            Bon dimanche !

 


Début de stage à Bellecin !

07/08/2010

Crédit Photo : FFSA

            Bonjour, je suis actuellement à la base nautique de Bellecin, dans le Jura. Après avoir fait cinq jours de stage du coté de Prémanon (39) nous sommes arrivés hier sur le lac de Vouglans pour reprendre le double avec Rémi. Depuis le début de la semaine nous n’avons fait que du vélo afin de diversifier les séances d’entrainement mais aussi de mettre l’accent sur le travail foncier. Ce matin nous sommes sortis en double. La vague faite par les bateaux de plaisanciers ainsi que le vent ne nous ont pas rendu la tache facile pour retrouver de bonnes sensations. Mais malgré les conditions de ce matin nous avons réussi à synchroniser nos rameries et à nous faire plaisir ponctuellement. Cette après-midi nous étions sous les barres de musculation avec au programme trois tours de circuit type C2. Seul le groupe des filles et le notre occupent la base : le reste des effectifs est encore sur Tignes.

            Mes derniers jours de stage avec l’école de kiné se sont bien déroulés. J’ai pu prendre en charge, et de manière autonome, plusieurs patients de la Clinique. Ma rentrée se fera le 3 Septembre sur Lyon. Je dois normalement rencontrer la directrice mi-septembre pour aménager ma dernière année d’étude afin d’être dans les meilleurs conditions pour préparer les Jeux Olympiques de Londres et obtenir mon diplôme de kiné.

            L’équipe de France Junior est actuellement à Roudnice pour leur championnat du monde. Le double composé Mickael Marteau et d’Alberic Comerais termine deuxième de leur demi-finale aujourd’hui. Ils font depuis quatre jours un excellent championnat. Ces deux garçons ont beaucoup de talent malgré leur âge. Je leur souhaite beaucoup de courage pour leur finale de demain. Leur course est à 14h10. Voici le lien pour suivre la course en direct.

            Bonne soirée !